<< Terug
Geschreven door Fiona, gepubliceerd op 23-01-2019 om 05:06.
Kiwi smoothie
Lactosevrij, glutenvrij, FODMAP, vegetarisch, veganEen heerlijke frisse start van de dag! Een mooie smoothie die lekker is om te drinken. Je krijgt direct een hoop vitaminen binnen en je bent klaar voor de dag!
Ingrediënten:
- 1 kiwi
- 2 handjes druiven (ongeveer 20 stuks)
- sap van een halve citroen
- 1 glas sinaasappelsap of 2 perssinasappelen
Bereiden:
- Als je perssinasappelen gebruikt moet je deze eerst persen.
- Haal de schil van de kiwi en doe die in de blender.
- Doe hier de druiven bij, het sap van de citroen en de sinaasappelsap.
- Zet de blender aan tot het een geheel is.
- Verdeel de smoothie over 2 glazen of 1 groot glas.
- Genieten maar!
Geschreven door Fiona, gepubliceerd op 23-01-2019 om 05:06.